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探美族:这样吃,4个月尿蛋白、尿糖、尿酸恢复正常!

来源:青年创业帮作者:简万贵更新时间:2022-07-20 21:50:05阅读:

本篇文章955字,读完约2分钟

对于“三高”的危害,相信大家已经很熟悉了,如果控制不好,容易引发冠心病、心肌梗死、脑梗死等心脑血管疾病。


但是,近年来,随着生活水平的提高和饮食结构的改变,另一种威胁健康的危险因素“第四高”——高尿酸异军突起,并呈年轻化趋势。


据了解,我国高尿酸血症约有1.77亿人,已经超过了糖尿病1.14亿人,紧追高血压(2亿人)、高血脂(3亿人)。


因此,健康管理已迫在眉睫。


被查出高尿酸后,很多朋友担心没控制好容易引发痛风等问题,很想快点把尿酸降下来。


那么,如何调理身体的异常指标?




科学饮食,吃出健康



下面,由来自内蒙古44岁的张龙飞先生为大家分享一下自己科学饮食减脂、调理慢病的心得。




 4个疗程身体前后变化的数据:


体重:88.5kg—74.5kg

BMI:30.65—25.7

腰围:104cm—81cm

血糖、尿蛋白、尿糖、尿酸等指标均已正常

我从96年于学校毕业,身体就逐渐变胖,脂肪肝从轻度到中度,慢慢地糖尿病也找上门来,194斤的体重我保持了15年。


医生曾和我说只要体重降下来,慢病就可以得到缓解甚至恢复。


于是我开始减肥,节食、运动、用了许多办法也没有瘦身成功。

一次偶然的情况下,我了解到探美易瘦。


科学饮食健康瘦身,起初我是不信的,这完全颠覆了我对减肥的认知。


后来身边有好几个朋友通过对接探美族的营养师将体脂、血压、血糖调理至正常,我跟着朋友们吃了几天,的确是吃饱、吃好还能瘦身,就也报名了4个疗程的定制化指导。



调理期间饮食参考图

杨老师每日指导我的饮食,关心我的生活、情绪、作息等等,让我感觉十分亲切。


在她的专业指导下,我的腰围瘦了23公分;12天血糖调理至正常范围;45天后去医院体检,曾经7项不合格的指标,尿酸尿蛋白、尿糖异常等指标全部恢复正常。



调理期间身体数据变化记录

因为科学饮食仅是吃饭,没有产品、不用剧烈运动,瘦身与调理的体验十分舒心,我也将其推荐给身边的许多好友。


不出所料,他们也在营养师的指导下,将自己与家人的身体指标调理至正常,健康后还时常请我吃饭,我也是发自内心的高兴,帮助别人快乐自己!


今后,我会为更多人普及科学饮食的健康观念,服务更多家庭,但愿认识我的人都能有标准的体重、强健的体魄!

标题:探美族:这样吃,4个月尿蛋白、尿糖、尿酸恢复正常!

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